IMG_4490

Nybegynnerkurs

Da er vi godt i gang med nybegynnerkurs og vi har allerede fått over 70 stk igjennom kurset som er klar for de rød timene på timeplanen vår (WOD) :)
Fantastisk å se den gode stemningen og det gode miljøet som bygger seg opp på CrossFit Frekhaug!
Gleder oss til videre trening, konkurranser og andre sosiale ting som er med å skaper den unike CrossFit-stemningen :D

Sjekk timeplanen for neste kurs og kom gjerne med tilbakemelding på hvilke tider du ønsker å ha evt kurs i framtiden.

Kursene kommer i utgangspunktet til å være onsdag 10-14 og lørdag 12-16 de neste ukene :)

Vel møtt på trening :)

 

10681914_10152756898999810_1784319076_n IMG_4490 IMG_4508-2 IMG_4511-2 IMG_4512-2 IMG_4516 IMG_4518 IMG_4522 IMG_4542 IMG_4545 IMG_4555 IMG_4557 IMG_4558 IMG_4560 IMG_4564 IMG_4579

CFF

Åpning Lørdag 13 September

Velkommen til åpningen av Max Fitness og CrossFit Frekhaug Lørdag 13.sep. kl. 12.00.
Stikk innom å se Melands nyeste treningssenter.
Kl 14.00 blir det en WOD Basic time og kl 15.00 blir det rotime. Her er alle hjertelig velkommen til å delta og det blir tilpasset en hver

Meld deg inn på åpningsdagen og du får 1 mnd gratis trening. Gjelder ved 12 mnd abonement.